普及神學證書課程(2020年10至12月)

輕省的心——面對憂慮與抑鬱
普及神學證書課程(二學分)靈命操練
講師:彭順強博士

 

課程簡介:

無論在香港抑或全世界,因著疫症陰霾人們都感到憂慮與抑鬱。本課程將從感官、心理及靈性層面去探討如何面對憂慮與抑鬱的情緒。透過「默想」的練習,學習與自己、他人並與神建立更健康的關係。

課程大綱:

  1. 憂慮和抑鬱的定義和形成因

  2. 面對憂慮和抑鬱
    感官層面:認識身體感官
    心理層面:默想的作用,認知思維的影響
    靈性層面:認識基督教默觀

 

講師簡介:

- 信義宗神學院神學博士

- 香港理工大學社會工作碩士、註冊社工

- 本院靈修神學講師

上課地點:

因疫情嚴峻,此科將會以Zoom網上平台廣東話授課

日期:2020年12月12日及19日(週六,共2日)

時間:上午9:30至下午5:30

費用:780元(自備午膳)

*若不能實體上課,將改為Zoom網絡平台授課,不設退款

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